Что лучше всего есть при апластической анемии: научные рекомендации по питанию в сочетании с горячими темами
В последние годы апластическая анемия (называемая «апластической анемией») стала горячей темой общественного беспокойства из-за ее высокой заболеваемости и сложности лечения. В этой статье собраны горячие темы о здоровье в Интернете за последние 10 дней, чтобы разобраться в диетических предложениях при апластической анемии и помочь пациентам лечить ее с помощью научной диеты.
1. Основные принципы диеты при апластической анемии
Пациентам с апластической анемией необходимо сосредоточиться на трех целях: восполнении крови, повышении иммунитета и предотвращении инфекции. Диета должна основываться на следующих принципах:
| в принципе | Конкретные инструкции |
|---|---|
| с высоким содержанием белка | 1,5-2 г/кг массы тела в день для восстановления кроветворной ткани. |
| продукты богатые железом | Стимулировать синтез гемоглобина |
| витаминная добавка | Особенно витамины группы В и витамин С. |
| чистое питание | Избегайте риска заражения |
2. Рекомендуемый список продуктов питания (в сочетании с последними исследованиями в области питания)
| категория продуктов питания | лучший выбор | эффект |
|---|---|---|
| Добавка из крови животных | Утиная кровь, свиная печень, говядина | Высокая скорость абсорбции гемового железа |
| железосодержащая добавка растительного происхождения | Черный гриб, морские водоросли, шпинат | Необходимо сочетать с витамином С для улучшения абсорбции. |
| источник белка | Яйца, рыба, сывороточный протеин | Высококачественное использование белка |
| повышение иммунитета | Грибы, киви, черника | Содержит полисахариды и антиоксиданты. |
3. Предложения по актуальным темам.
1.«Спор о готовой еде»: Пациентам с апластической анемией следует избегать готовых блюд, поскольку добавки могут повлиять на функцию кроветворения. Рекомендуется выбирать свежие ингредиенты.
2.«Риски сырой пищи»: Недавние случаи заражения листерией напоминают вам, что все ингредиенты необходимо тщательно нагревать и избегать сырых и холодных продуктов, таких как салаты.
3.«Увлечение диетотерапией традиционной китайской медицины»: Вы можете добавлять красные финики, лайчи и другие лекарственные и съедобные ингредиенты в соответствующих количествах, но вам следует избегать слепого приема добавок, который влияет на регулярное лечение.
4. Демонстрация трехразового питания (скорректировано в соответствии с рекомендациями по питанию для жителей Китая)
| Питание | Рекомендуемая комбинация | анализ питания |
|---|---|---|
| завтрак | Красные финики и пшенная каша + вареные яйца + апельсины | Обеспечить железо + белок + витамин С |
| Обед | Говяжья грудинка, тушеная с помидорами + чесночный салат + мультизерновой рис | Гемовое железо + пищевые волокна |
| ужин | Суп из карася с тофу + жареная свиная печень + сладкий картофель | Высококачественный белок + витамин А |
5. Продукты, которых следует строго избегать
1. Напитки с кофеином: влияют на усвоение железа.
2. Жирная и жирная пища: увеличивают нагрузку на пищеварение
3. Непастеризованные молочные продукты: риск бактериальной инфекции
4. Острая пища: может вызвать кровотечение.
6. Последние предложения экспертов (полученные на основе недавних интервью с ведущими больницами третичного уровня)
1. Использование чугунных сковородок при приготовлении пищи может увеличить содержание железа в пище.
2. Между приемом продуктов, содержащих железо, и добавок кальция должен быть интервал более 2 часов.
3. При уровне гемоглобина <60 г/л следует назначить медикаментозное питание.
Заключение:Диетическое лечение апластической анемии требует индивидуальной корректировки, и в этой статье предлагается сочетать его с планами клинического лечения. Недавняя дискуссия на тему «Включение диетотерапии в медицинское страхование» напоминает пациентам, что они могут проконсультироваться с профессиональным диетологом для разработки индивидуального плана. Помните, что научная диета является важным вспомогательным средством лечения, но она не может заменить регулярное лечение.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
